Was ist Arthrose? Physiotherapie Physioworxx Berlin Steglitz Lichterfelde Interview

Arthrose

Uwe Ilius (Sportwissenschaftler und Sporttherapeut) antwortet:

Bei Arthrose handelt es sich um den Verschleiß der Knorpelschicht des jeweiligen Gelenks. Je nach Stärke der Abnutzung unterscheidet man 4 Stufen.
Stufe 1 entspricht einer leichten Abnutzung bis zum Grad 4, einem völligen Verlust der Knorpelmasse (Knorpelglatze) an bestimmten Stellen des Gelenks.

Mit der Zeit zieht der Gelenkverschleiß auch Knochen, Muskeln, Gelenkkapsel und Bänder in Mitleidenschaft.


Welche Gelenke sind am häufigsten betroffen?

Friederike Hansen (Physiotherapeutin und Manual Therapeutin bei der Physiotherapie-Praxis Physioworxx in Berlin Steglitz-Lichterfelde) antwortet:

Am häufigsten von Arthrose betroffen sind die Wirbelsäule, Hüftgelenke, Kniegelenke, Handgelenke und Fußgelenke.


Welche Risikofaktoren gibt es?

Oliver Meister (Sporttherapeut und Sportwissenschaftler bei Physioworxx) antwortet:

Risikofaktoren für Arthrose können unter anderem eine langjährige Über- bzw. Fehlbelastung, Stoffwechselerkrankungen oder erbliche Veranlagung und angeborene Fehlstellungen der Gelenke sein. Auch Verletzungen sowie Operationen zählen zu den Risikofaktoren.


Wie erkenne ich erste Anzeichen einer drohenden Arthrose?

Friederike Hansen antwortet:
Frühzeichen wie Gangunsicherheit, Spannungsgefühle und Bewegungsschmerz sowie Steifigkeit in den Gelenken und auch Wetterfühligkeit können auf eine drohende Arthrose hindeuten.


Gibt es eindeutige Symptome für Arthrose?

Uwe Ilius antwortet:
Ein markantes Symptom ist der sogenannte Anlaufschmerz. Das heißt am Beginn einer Bewegung treten Schmerzen auf, die dann nach kurzer Zeit wieder nachlassen oder verschwinden. Bei fortgeschrittener Arthrose kommen Ruheschmerzen oder nächtliche Schmerzen hinzu. Die abgenutzten Gelenke können sich sich mit der Zeit verformen, unbeweglich werden und versteifen.


Wie lassen sich die Schmerzen lindern?

Patricia Stippler (Leiterin im Bereich Physiotherapie bei Physioworxx) antwortet:
Der Patient kann das Gelenk/ den Bewegungsapparat dosiert belasten, sollte das betroffene Gelenk aber nicht überlasten.
Dosierte Bewegungen wie Radfahren, Spazieren gehen, Nordic-Walking und Schwimmen stehen hier primär zur Verfügung.
Eigenmedikation mit Salbeieinreibung, Bandagen und Medikation mit Schmerzmitteln können in Absprache mit dem behandelnden Arzt durchgeführt werden.


Wie kann Arthrose therapiert werden?

Oliver Meister antwortet:
Es stehen konservative, medikamentöse und operative Maßnahmen zur Verfügung. Zu den konservativen Maßnahmen gehört die Physiotherapie mit Kälte oder Wärmeapplikationen, Elektrotherapie, Manuelle Therapie und alle Bewegungstherapien insbesondere Krankengymnastik.
Medikamentöse Therapien können das Verabreichen von entzündungshemmenden Medikamenten, das Injizieren von Knorpelaufbaupräparaten sowie die unterschiedlichsten Bestrahlungsarten der Gelenke sein.
Operativ steht die eventuelle Arthroskopie des Gelenks, der Gelenkersatz durch eine Prothese oder eine Umstellungsoperation zur Verfügung.

V.i.S.d.P.:

Uwe Ilius
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Kontakt:
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Physiotherapie [&] Sporttherapie
Ferdinandstr. 33 (am Kranoldplatz)
12209 Berlin (Steglitz - Lichterfelde)
Telefon: (030) 7668722-0

e-Mail: info@physioworxx.com
Internet: http://www.physioworxx.com
Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 7.30 Uhr - 21.00 Uhr



Die PHYSIOWORXX GmbH - Physiotherapie [&] Sporttherapie ist seit 2002 auf dem Gebiet rund um Gesundtheit tätig.
PHYSIOWORXX Leistungen:

Krankengymnastik
[nbsp]- Manuelle Therapie
[nbsp]Die Manuelle Therapie beinhaltet spezielle diagnostische und therapeutische Verfahren zur Auffindung und
[nbsp]Behandlung von Funktionsstörungen im Bewegungsapparat (komplette Wirbelsäule und Extremitäten).
[nbsp]Indikationen: Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen (Hexenschuss, Lumbalgie, Bandscheibenvorfall);
[nbsp]Hüft- und Knieerkrankungen, Sprunggelenke, Schultersyndrome, Tennisellenbogen etc.
[nbsp]- MLD
[nbsp]MLD ist eine manuelle Technik zur Behandlung interstitieller Ödembildungen als Folge von Krebserkrankungen,
[nbsp]operative Eingriffe, akute oder chronische Entzündungen in Gelenken. Weiterhin eignet sich die manuelle Lymphdrainage
[nbsp]zur Behandlung von Missempfindungen und Schmerzsymptomen.
[nbsp]Indikationen: Postoperative Behandlung, akute oder chronische Schmerzzustände, systemische Erkrankungen, venöse Insuffizienz.
[nbsp]- Trigger
[nbsp]geschulte Physiotherapeuten und Ärzte können sie tasten, Patienten spüren sie bei Druck ebenfalls:
[nbsp]so genannte Triggerpunkte, früher auch Myogelosen genannt. Dabei handelt es sich um überempfindliche Stellen in einem tastbar
[nbsp]verspannten Bündel von Muskelfasern.

[nbsp]Triggerpunkte können, wenn sie aktiv sind, Schmerzen bei Bewegungen und sogar in Ruhestellung verursachen.
[nbsp]Eine typische Eigenschaft von Triggerpunkten ist, dass sie Schmerzen ausstrahlen. So können zum Beispiel Triggerpunkte in der
[nbsp]seitlichen Gesässmuskulatur Schmerzen im ganzen Bein verursachen.

Comp. Rückentraining
• Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und muskulären
[nbsp]Defiziten besteht
• Bei der computergestützten Muskelfunktionsdiagnostik werden die wirbelsäulenstabilisierenden Muskeln getestet
• Dieses Verfahren ermöglicht, muskuläre Defizite an der Wirbelsäule genau festzustellen
• Damit können die Ursachen für chronische Rückenschmerzen erkannt werden

TerapiMaster
S-E-T erneuert die Physiotherapie.
Die Verwendung von TerapiMaster wird seit Anfang der 90er Jahre von Physiotherapeuten und Ärzten anhand von Erfahrungen
und durch Forschung systematisiert. S-E-T wurde 1998 als eine aktive Annäherung an Behandlung und Training eingeführt.
In folgenden Bereichen wurden Fachkurse für S-E-T mit TerapiMaster entwickelt: Muskel-/Skelett-System, Kinder,
Senioren und betriebliche Prävention. [nbsp]

Kennzeichnend für chronische Beschwerden im Muskel-/Skelett-System sind:

• unzureichende "lokale" Stabilisation
• verringerte Sensomotorik
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• eingeschränkte Muskelausdauer
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• Muskelatrophie

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